Как облегчить боль при схватках?

Сегодня журнал расскажет вам о том, как облегчить боль при схватках. Боль при схватках считается естественным явлением. Оно свидетельствует о правильной подготовке организма женщины к родоразрешению.

Читать далее »

Домашний ирис

Сегодня журнал расскажет вам как приготовить Домашний ирис. Ингредиенты: Молоко (топленое) — 200 мл Сахар — 150-200 гр Мед — 2 ст.л.

Читать далее »

Гимнастика для молодых мам

Как поскорее вернуть форму после родов? Ведь остро не хватает времени — малыш требует максимум внимания. Специально для молодых мам частный фитнесс-инструктор Ольга Демина разработала комплекс простых и эффективных упражнений, на выполнение которых потребуется всего несколько минут.

Читать далее »

Спорт и беременность

В современном мире спорт снова становится популярным — модно быть здоровым, подтянутым и спортивным. Никто не сомневается, что это полезно и необходимо для хорошего самочувствия.

Читать далее »

Витаминные добавки

В современном, очень быстро меняющемся мире, мы не придерживаемся правильного питания все время. Если вы ведете насыщенную жизнь и не обзаводитесь необходимым количеством витаминов для правильного функционирования вашего тела, то вы должны компенсировать его с помощью натуральных витаминных добавок.

Читать далее »